Je m’appelle Madeleine et l’écologie a toujours occupé une place centrale dans ma vie. Issue d’une famille de vignerons, j’ai grandi avec le respect de la terre et une connexion forte à la nature, des valeurs transmises par mes parents dès mon plus jeune âge.

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Cette sensibilité m’a conduite à explorer des approches qui allient bien-être, respect de l’environnement et équilibre personnel. Pour moi, la nature est une source d’inspiration et d’apprentissage, un rappel constant de l’importance de vivre en harmonie avec ce qui nous entoure.

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Convaincue que notre mode de vie moderne nous éloigne souvent de cette harmonie, que ce soit dans notre rapport au corps, aux émotions ou à l’environnement, j’ai choisi de me former pour accompagner les autres dans cette reconnexion. J’ai ainsi suivi 200 heures de formation en Viniyoga, 350 heures en Hatha Yoga, ainsi que 40 heures en transition écologique et en permaculture.

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J’ai également découvert les ateliers du Travail qui Relie, une méthode développée par Joanna Macy pour renforcer la résilience face aux défis sociaux et environnementaux, et cultiver un sentiment de responsabilité collective. Pour compléter cette approche, je me suis formée au Reiki et au LaHoChi, deux pratiques visant à favoriser l’équilibre énergétique.

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Actuellement en formation pour devenir accompagnatrice en montagne, je combine mes passions pour la nature, le yoga et le développement personnel dans une démarche unique. Malgré des défis de santé qui m’ont amenée à adapter ma pratique du yoga, je reste déterminée à accompagner ceux qui cherchent à allier bien-être et respect de l’environnement.

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Rejoignez-moi pour des moments conviviaux mêlant randonnées et exploration de soi.

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A bientôt!

Madeleine Steffen